怎麼運動都瘦不下來...是否哪裡出錯...?

[海棉不吸水]

想請問各位大大
我從產後開始胖到現在都已經兩年了
怎麼運動都還是瘦不下來(事實上是體重上上下下的)
就算有瘦也總是瘦不多或維持不久
我有定期每周運動三四天
飲食也少吃很多了
肚子的肥油還是一大圈甩都甩不掉
是否哪裡出錯...?
要怎樣才會瘦....?或在台南高雄地區有推薦的健身房或瘦身諮詢中心??

[KFCC]

如果饮食和运动都有确实，不吃零食饮料，
而且不只少吃，也顾及营养均衡却还是无效，
那么...想甩掉腰间肉最快的方式可能是抽脂了。
老实说只肥一个地方还挺困扰的，
可能脸都瘦凹了，或腿都很细了，
肚子还是一大圈，那真的是会逼死人！
我就是因为这样，最后受不了干脆直接请医美诊所帮我把局部多余脂肪抽掉！
虽然当初要花这笔钱之前我也犹豫了一阵子，
但想到可以让身材变回原本的样子就很心动，
实际抽脂后瘦下来是真的很开心，
自然而然就会想每天打扮得美美的出门，
从此之后身材一直保持在令我满意的状态 哈哈
可能是体脂率降低，代谢也提高了，
所以比之前不容易胖！
anyway, 我在高雄的左岸医美诊所抽脂，
瘦下来很开心，值得推荐给你！
当然能继续保持良好的饮食和运动习惯是最好的，加油！！