怎麼運動都瘦不下來...是否哪裡出錯...? - 可打印的版本 +- 中国医护论坛 (http://www.15forum.com) +-- 版块: ■整形医美区 (http://www.15forum.com/forumdisplay.php?fid=14) +--- 版块: 整形医美情报分享版 (http://www.15forum.com/forumdisplay.php?fid=5) +--- 主题: 怎麼運動都瘦不下來...是否哪裡出錯...? (/showthread.php?tid=30712) |
怎麼運動都瘦不下來...是否哪裡出錯...? - 海棉不吸水 - 04-03-2019 想請問各位大大 我從產後開始胖到現在都已經兩年了 怎麼運動都還是瘦不下來(事實上是體重上上下下的) 就算有瘦也總是瘦不多或維持不久 我有定期每周運動三四天 飲食也少吃很多了 肚子的肥油還是一大圈甩都甩不掉 是否哪裡出錯...? 要怎樣才會瘦....?或在台南高雄地區有推薦的健身房或瘦身諮詢中心?? RE: 怎麼運動都瘦不下來...是否哪裡出錯...? - KFCC - 04-03-2019 如果饮食和运动都有确实,不吃零食饮料, 而且不只少吃,也顾及营养均衡却还是无效, 那么...想甩掉腰间肉最快的方式可能是抽脂了。 老实说只肥一个地方还挺困扰的, 可能脸都瘦凹了,或腿都很细了, 肚子还是一大圈,那真的是会逼死人! 我就是因为这样,最后受不了干脆直接请医美诊所帮我把局部多余脂肪抽掉! 虽然当初要花这笔钱之前我也犹豫了一阵子, 但想到可以让身材变回原本的样子就很心动, 实际抽脂后瘦下来是真的很开心, 自然而然就会想每天打扮得美美的出门, 从此之后身材一直保持在令我满意的状态 哈哈 可能是体脂率降低,代谢也提高了, 所以比之前不容易胖! anyway, 我在高雄的左岸医美诊所抽脂, 瘦下来很开心,值得推荐给你! 当然能继续保持良好的饮食和运动习惯是最好的,加油!! |